Rehberlik

HAREZMİ PROJESİ

Okulumuzda gerçekleştirilen projelerden birisi olan HAREZMİ projesinde ortaya çıkan ürünlerden biri olan Kitap Kumbarası isimli çalışmamız.

Devamı

Çocukların İnternet Kullanımının Barındırdığı Riskler ve Ebeveynlere Öneriler

Günümüzde telefon ve tablet gibi teknolojik alet kullanımı küçük yaş gruplarında artış göstermektedir. Buna bağlı olarak küçük yaş gruplarında internet kullanımında da artış gözlenmektedir. Bu artışlar beraberinde birçok riski beraberinde getirmiştir.

Devamı

Verimli Ders Çalışma Teknikleri

PEKİ, VERİMLİ DERS ÇALIŞMA YÖNTEMLERİ NELERDİR? 1 - Hedeflerinizi Belirleyin Hayatınız boyunca yapacağınız her çalışmada sizi motive eden şey bir hedefinizin olmasıdır. Bu sebeple kendinize yakın ve uzak hedefler koymalısınız. Örneğin; istediğiniz bölüm ve üniversiteyi kazanmak, bir sonraki sınavda ulaşmak istenilen notu belirlemek gibi hedefler sizleri motive edecektir. 2 - Çalışma Planı Oluşturun Aynı anda birçok ders ve konu üzerinde çalışmanız gereken ve hangisine önce başlayacağınızı belirlemekte zorlandığınız anlar olur. Bunun sebebi çalışmalarınızın belli bir plana dayalı olmamasından kaynaklanır. Birden çok iş ya da ders üzerinde aynı gün çalışmanız gerektiğinde hangisinden başlayacağınızı bilemediğiniz ya da çalışmaya başlamak için karar veremediğiniz anlar oluyor mu? Bu soruya yanıtınız “evet” ise sizin planlı çalışma konusunda zorlandığınızı söyleyebiliriz. Zamanınızı etkili kullanabilmek için çalışma çizelgelerinizde; Hangi gün ve saatte, hangi derse çalışacağınız, Hangi konuyu, hangi gün çalışacağınız ve hangi gün tekrarını yapacağınız, Ödevlere ayıracağınız zaman diliminiz, Sınav tarihleriniz ve sınav öncesi tekrarlarınız, Haftalık ve aylık tekrarlarınız, Okulda geçirdiğiniz zaman, mola ve dinlenme süreleriniz ve hobilerinize ayırdığınız zaman gibi bilgiler yer almalıdır.  3 - Çalışma Ortamınızı Düzenleyin Çalışma ortamınız mümkün olduğunca dikkatinizi dağıtabilecek etkenlerden uzak, sade ve sessiz olmalıdır. Işık, oda sıcaklığı, gürültü, çalışma masasının ve sandalyenin rahatlığı gibi fiziksel etkenler size en uygun şekilde düzenlenmelidir. Dikkat dağıtıcı cep telefonu, televizyon, bilgisayar gibi araçlar çalışma ortamınızda olmamalıdır. 4 - Derslerinize Hazırlıklı Gidin Derslere ön hazırlık yaparak gitmek derse ve konulara olan önyargınızın kırılmasını ve derse aktif katılımınızı sağlayacaktır. Araştırmalar en etkili öğrenme yönteminin sınıf içinde karşılıklı tartışarak, öğrencilerin öğrenme olayının içine aktif olarak girmeleriyle, yaparak ve yaşayarak oluştuğunu gösteriyor. Derse hazırlıklı gitmeniz, derste aktif olmanızı sağlayacağı için dersi etkili şekilde öğrenmenizi de kolaylaştıracaktır. 5 - Çalışmanızı Engelleyen Faktörleri Ortadan Kaldırın Çalışmalarınızı olumsuz etkileyen faktörleri ortadan kaldırmak için ilk önce bu faktörlerin neler olduğunu listeleyin. Uykusuzluk, yorgunluk, açlık, aşırı tokluk, korku, kaygı yüksekliği, heyecan, çalışma ortamınızın size uygun olmaması, dersiniz için gerekli araç gereçlerin eksikliği, telaş gibi sizleri engelleyen etkenleri tespit edip çalışmaya başlamadan önce bunları mutlaka önleyin. 6 - Farklı Kaynaklardan Yararlanın Çalıştığınız dersle ilgili, anlamakta güçlük çektiğiniz konu olduğunda değişik kaynaklardan yararlanın. Elinizin altında ders kitapları, yardımcı kitaplar, farklı internet kaynakları ve örnek çözümlü kitapların bulunması süreçte faydalı olacaktır. 7 - Ders Sonunda Kendinizi Değerlendirin Konu tekrarlarınız bittikten sonra kendinizi değişik sorular, testler veya problemlerle değerlendirin. Cevaplayamadığınız soruların ait olduğu konuları tekrar ele alın. Özellikle sınavlardan sonra yanlış yaptığınız sorular üzerinde durarak bu konuları tekrar çalışın. 8 - Ezberlemekten Kaçının Öğrenmeye çalıştığınız konuyu ezberlemekten kaçının. Ezberleyen öğrenci yorum yapma, bağlantı kurma, sebep sonuç ilişkisini görme, ana fikir bulma konularında zorluk yaşar. Bu nedenle mutlaka anlaşılan konularla ilgili bol ve değişik soru örnekleri çözmek konuları pekiştirmenize yardımcı olur. 9 - Zorlandığınız Derslere Zaman Ayırın Çok zorlandığınız bir dersin tüm konularını öğrenmeye çalışıp dersten uzaklaşmak yerine, anlayabileceğiniz kısımları seçerek öncelikle bu konular üzerinde durun. Böylece o dersle ilgili hiç soru çözmemek yerine, öğrendiğiniz konulardan çıkabilecek soruları çözebilirsiniz. 10 - Kendinizi Ödüllendirin Çalışmalarınız sonucunda istediğiniz hedefe ulaştıkça kendinize küçük ödüller verin. Örneğin; kendinize ‘bugünkü hedeflerimi gerçekleştirirsem uyumadan önce film izleyeceğim’, ‘çalıştığım bölümü bitirince, bir kahve içeceğim’ veya ‘bu üç sayfayı bitirmeden çay içmeyeceğim’ gibi ödül ve kurallar koyduğunuzda çalışma isteğiniz artacak ve çalışmalarınızda süreklilik sağlanacaktır.

Devamı

Hayalimdeki Hediye

1. Yeteneği Varsa Erkenden Keşfedebilirsiniz   Çocuğunuzun resme ilgisinin yanı sıra yeteneği de varsa ileride belki de iyi bir ressam, grafiker, tasarımcı veya sanat yönetmeni olabilir! Böylece hobi olarak gördüğü ilgi alanıyla para kazandığı için daha mutlu ve şanslı bir birey olarak hayatını sürdürebilir. Çünkü eminiz ki siz de her ebeveyn gibi çocuğunuzun maddi güvencesinin olmasını istersiniz.   2. İç Dünyalarını, Korkularını Fark Edebilirsiniz Resim yapan çocuklar psikoloji biliminin de odağında. Çocuğunuzun bastırdığı, yüzleşmeye cesaret edemediği korkuları olabilir. Korkularını somut bir şekilde yakalamanın ve onlarla yüzleşmenin en kuvvetli yöntemleri, yazı ve resim gibi araçlarla kendilerini ifade etmelerini sağlamak. Çocuklar resim yaparak iç dünyalarında onları huzursuz eden korkularıyla mücadele edebilmeyi öğreniyorlar. Aksi halde küçük yaşlarda yaşanan korkular ileriki yıllarda travmalara ve kronik depresyonlara neden olabiliyor. 3. Görsel Anlatımları Kuvvetleniyor Yeteneği olsun veya olmasın, resim yapan çocuklar, görsel anlatımları daha kuvvetli bireyler oluyor. Bu da hayata bakışlarını doğrudan etkiliyor. Unutmayın ki kendilerini ifade etmek için fazladan bir aracı olan kişiler dünyaya daha farklı gözlerle bakıyor, görünenin altında yatan ve herkesin fark edemediği mesajları da algılıyorlar. 4. İsteklerine ve Hayallerine Olan İnançları Artıyor Çocuklar, çok istedikleri ve hayal ettikleri yerleri, meslekleri veya ideallerini kağıda yansıtarak belki de başarıya giden yolda ilk adımı atıyorlar. Çünkü hayallerindeki maddi veya manevi herhangi bir şeyi ürettikleri şekilde görmek, kendilerine güvenlerini ve inançlarını artırıyor. 5. Sanata Olan Yönelimleri Artıyor Resim yapan çocuklar sanata karşı daha saygılı ve ilgili oluyorlar. Ayrıca, estetik zevkleri olan çocukların büyüyünce daha ince ruhlu ve nazik bireyler olduklarını kanıtlayan çalışmalar var. Öyle ki sanatın herhangi bir alanıyla ilgilenenlerin diğer alanlarına da ilgi duyması içten bile değil. Yani resim yapan bir çocuğun müzikten veya baleden aldığı zevk de bir ayrı oluyor. 6. Özgün ve Yaratıcı Oluyorlar Resim yapmak çocuklara, hayatın her alanına kendilerinden bir parça katmayı öğretiyor. Bu nedenle resim yapan çocuklar, çoğunlukla özgün şeyler üretmeye alışıyor. Bu da yaptıkları pek çok işe yansıyor.  

Devamı

Okul Kurallarımızı Renklendiriyoruz

Okul Rehberlik Servisi'nin öncülüğünde 3. ve 4. sınıf öğretmenlerimizin desteğiyle gerçekleştirdiğimiz ''Okul Kurallarını Renklendiriyoruz'' isimli çalışma sonucunda sınflarında birinci çıkan öğrencilerimizi tebrik ederiz. 3-B Ecenaz Yıldız 3-E Hiranur Emirkulu 3-F Yusuf Melik 3-F Okyanus Su Turnagöl 3-G Zehra Kılıç 3-H Fatma Ravza Geniş 3-İ Aysima Erişgen 4-B Beren Nur Albayrak 4-C Aysima Dinç 4-D Yağmur Işık 4-G M. Enes Keleş 4-G Tuğba Asiler 4-H Hatice Sultan Uludağ  

Devamı

Verimli Ders Çalışma

Verimli Ders Çalışma  

Devamı

İyi Dokunma Kötü Dokunma

İyi dokunuşlar: Uyandığında annenin sana sarılması ve öpmesi. Babanın iyi geceler dilemek için sarılması ve öpmesi. Büyükanne ve büyükbabanın ziyarete geldiklerinde herkesin birbirini kucaklaması ve öpmesi. Bayramlarda büyüklerin elini öpmek ve sarılmak İyi dokunmadır.Arkadaşının elini tutmak İyi dokunmadır.Arkadaşlarınla tokalaşmak iyi dokunmadır.Hastalandığında doktorun ya da hemşirenin seni iyileştirmek için dokunması İyi dokunmadır.           Kötü dokunuşlar: Kendini rahatsız veya güvensiz hissetmene neden olacak biçimde sana dokunma kötü dokunmadır.Canını acıtan dokunma kötü dokunmadır.Hoşlanmadığın her dokunuş kötü dokunuştur. Canını acıtmasa da. Dokunulmasını istemediğin halde sana dokunulursa bu kötü bir dokunmadır.Dokunan kişi kendini rahatsız hissetmene neden oluyorsa, bu kötü bir dokunmadır. Dokunma senin korkutuyor ve sinirlendiriyorsa, bu kötü bir dokunmadır.Birisi seni kendisine dokunmaya zorluyorsa bu kötü bir dokunmadır.Dokunan kişi bunu hiç kimseye söylememeni istiyorsa, bu kötü bir dokunmadır.Dokunan kişi bunu başkasına söylersen sana bir zarar vereceği tehdidinde bulunuyorsa bu kötü bir dokunmadır.

Devamı

Sağlıklı Yaşam

Sağlık, insan yaşamının sürdürülmesinde, yaşam kalitesinin yükseltilmesinde ve korunmasında özel bir öneme sahiptir.Sağlığın korunması ve geliştirilmesi kişinin öncelikle kendi sağlığına sahip çıkması ve sağlık bilincini geliştirmesi ile mümkün olduğu unutulmamalıdır.

Devamı

Olumlu Davranış Geliştirme

Devamı

Teknoloji Bağımlılığı

DEĞİŞTİR! Teknolojik cihazların kullanıldığı mekanları değiştirmeli ve kullanım zamanlarını tam zıt saatlere kaydırabilirsiniz. PAYLAŞ! Bağımlı olunan teknolojik cihazı ortak kullanıma açmalı, ailece kullanabilirsiniz. GEREKTİĞİNDE YARDIM İSTE! Aile üyelerinden ve yakın arkadaşlardan yardım isteyebilirsiniz. KULLANIM SÜRENİ BELİRLE! Kullanımın ardından zorunlu bir iş/faaliyet planlamalı, teknolojiden uzak kalma hedefleri koyabilirsiniz. SPOR YAP! Düzenli spor yapmalı, yeni sosyal beceriler kazanabilirsiniz. KENDİNE VAKİT AYIR! Hep yapmak isteyip de vakit bulamadığınız faaliyetleri yazıp sırayla yapmaya başlayabilirsiniz.

Devamı

Psikolojik Sağlamlık

Devamı